Conditiile ideale de Temperatura si Umiditatea in locuinta

Care este valoarea optima a umiditatii din locuinta?

Valoarea optima a umiditatii relative din locuinta poate avea valori cuprinse intre 30 – 70%, DAR conteaza mult temperatura din interior.

Sa luam ca exemplu un spatiu cu temperatura de 26 °C. La 40% umiditate te simți bine insa îți riști sănătatea la 90%.

Confortul interior se obtine prin reglarea a doua valori: temperatura si umiditate.

butoane pentru reglarea confortului

Cum poti jongla cu cele doua valori?

Reglajul temperaturi se poate face din telecomanda aparatului de aer conditionat.

Cu umiditatea este un pic mai complicat. Aveti nevoie de un Termo-Higrometru sau o mini-statie meteo. Ieftin si usor de utilizat, acest mic gadget va poate ajuta sa monitorizati aerul astfel incat sa va puteti ajusta nivelul de umiditate atunci cand este necesar.

Gasiti o multime de astfel de aparate pe eMAG.

Reglajul Umidități

Verifici temperatura din locuinta si ajustezi umiditatea prin/cu:

  • un dezumidificator de aer ⤵
  • un umidificator de aer ⤴
  • vas cu apa pe calorifer ⤴
  • aerisire locuinta dimineata devreme

Mai trebuie tinut cont si de umiditatea provenita de la:

  • numarul de locatari ⤴ (aerul expirat contine umiditate)
  • gatitul alimentelor ⤴ (trebuie sa folosesti hota la aragaz)
  • aragaz ⤴ (arderea gazului metan duce la dioxid de carbon si apa)
  • peretii locuintei (asemenea unor sugative, peretii pot absorbi si elibera mari cantitati de apa)

Tabel Umiditate – Temperatura

30%35%40%45%50%55%60%65%70%75%80%85%90%95%100%
38 °C😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵
37 °C😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵
36 °C😀😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵
35 °C😀😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
34 °C😀😰😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
33 °C😀😀😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
32 °C😀😀😰😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
31 °C😀😀😀😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
30 °C😀😀😀😰😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
29 °C😒😀😀😀😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
28 °C😒😀😀😀😰😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
27 °C😒😀😀😀😀😰😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
26 °C😒😒😀😀😀😰😰😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
25 °C🥶😒😀😀😀😀😰😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
24 °C🥶😒😒😀😀😀😀😰😰🥵🥵🥵🥵🥵🥵
23 °C🥶🥶😒😀😀😀😀😰😰😰🥵🥵🥵🥵🥵
22 °C🥶🥶😒😒😀😀😀😀😰😰😰🥵🥵🥵🥵
21 °C🥶🥶🥶😒😀😀😀😀😀😰😰😰🥵🥵🥵
20 °C🥶🥶🥶😒😒😀😀😀😀😀😰😰😰🥵🥵
19 °C🥶🥶🥶🥶😒😒😀😀😀😀😀😰😰😰🥵
18 °C🥶🥶🥶🥶😒😒😀😀😀😀😀😀😰😰😰
17 °C🥶🥶🥶🥶🥶😒😒😀😀😀😀😀😀😰😰
16 °C🥶🥶🥶🥶🥶🥶😒😒😀😀😀😀😀😀😰
15 °C🥶🥶🥶🥶🥶🥶😒😒😒😀😀😀😀😀😀
14 °C🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶😒😒😒😀😀😀😀😀
30%35%40%45%50%55%60%65%70%75%80%85%90%95%100%

LEGENDA:

  • 🥶 – disconfort, aer uscat
  • 😒 – bine
  • 😀 – ideal
  • 😰 – zapuseala
  • 🥵 – umiditate, disconfort
  • ♨ – periculos pentru sanatate

Va puteti intreba de ce apare zona ideala 😀 la temperaturi extreme?

In perioada de canicula, cand afara sunt in jur de 40 °C, temperatura recomandata la interior nu poate fi mai mica cu 8 grade – 32 °C.

Iarna, temperatura din interior poate scadea in camerele in care se efectueaza efort fizic, astfel:

  • in zonele cu munca usoara: 16 °C
  • in zonele cu munca medie: 14 °C
  • in zonele cu munca grea: 12 °C

Nivelului corect de umiditate din locuinta este importanta atat pentru sanatatea noastra cat si pentru integritatea locuintei.

De unde provine umiditatea din locuinta?

Evolutia umiditatii intr-o locuinta de-a lungul anului este data de:

  • etanseitatea cladirii (termoizolatie si hidroizolatie)
  • constructie (uscarea corecta a peretilor, sapei, etc)
  • extractoare aer (hote, ventilatoare bai)
  • aparatura termica (aer conditionat, radiatoare, centrale termice)
back to menu ↑

Lucruri interesante legate de Umiditate

La temperaturi mai ridicate, aerul poate contine mai multa apa:

Temperatura camerei5 °C10 °C15 °C20 °C25 °C
Umiditate Relativa80 %80 %80 %80 %80 %
Continutul de apa din aer5,4 g/m³7,5 g/m³10,2 g/m³13,8 g/m³18,4 g/m³

Umiditatea scade odata cu cresterea temperaturi

Temperatura camerei5 °C10 °C15 °C20 °C25 °C
Continutul de apa din aer5,4 g/m³5,4 g/m³5,4 g/m³5,4 g/m³5,4 g/m³
Umiditatea Relativa80 %57,5 %42,1 %31,3 %23,5 %
back to menu ↑

Umiditatea si Sanatatea

nivelul optim de umiditate

Din imaginea de mai sus se poate observa zona sigura pentru sanatate este intre 35 – 50% umiditate relativa. Este mai bine umiditate foarte scazuta decat umiditate foarte mare. Bacteriile se dezvolta mai bine la umiditate crescuta.

Umiditate Ridicata

Efectele umiditatii crescute asupra sanatatii

Umiditatea excesiva poate agrava alergiile si simptomele astmului prin crearea unui teren de reproducere perfect pentru mucegai si insecte.

Alergiile se dezvolta in medii unde umiditatea relativa depaseste 50%!

Efectele umiditatii crescute asupra locuintei

  • Deteriorarea peretilor si a tavanului;
  • Aparitia igrasiei;
  • Mucegai si miros statut pe mobila;
  • Deformarea si deteriorarea podelelor din lemn si a tapiteriei.

 

umiditate in locuinta

Umiditate Scazuta

Efectele umiditatii scazute asupra sanatatii

  • astm, bronsita, sinuzita
  • mancarimi ale nasului si ale pielii
  • deshidratarea organismului
  • ochi iritati
  • gat uscat
  • senzatie de sete
  • iritatii
  • dificultati la respiratie
  • eczeme
  • usturime sau iritare a nasului

Efectele umiditatii scazute asupra locuintei

  • crapaturi in lemn (usi sau mobilier afectate)
back to menu ↑

Temperatura ideala din locuinta

❄️ Temperatura optima in sezonul RECE

Temperatura optima in locuinta are valori cuprinse intre 18 si 24 °C.

In cazul camerei copilului, pediatrii recomanda un nivel al umiditatii in jurul valorii de 55% iar temperatura intre 18 si 22 °C

temperatura si umiditatea optima

🔥 Temperatura optima in sezonul CALD

Prima regula privind temperatura in timpul verii este ca temperatura din interior sa nu fie cu mai mult de 6 – 8 °C mai mica decat temperatura exterioara.

Exemplu: Daca afara sunt 32 °C, nu este indicat pentru sanatate sa setam aerul conditionat mai jos de 24 °C.

Dupa cum puteti citi mai jos, umiditatea maxima acceptabila la aceasta temperatura este de 63%.

back to menu ↑

Punctul de ROUA

Punctul de Roua reprezinta temperatura la care trebuie racit aerul pentru ca vaporii sa devina saturanti si deci sa inceapa sa se condenseze. Conditiile pentru aparitia acestui fenomen

Punctul de roua se poate masura cu precizie racind o oglinda metalica pana cind suprafata acesteia se abureste si masurind temperatura oglinzii.

Mucegaiul sau igrasia de pe pereti, apar doar pentru ca s-a creat conditiile Punctului de Roua.

Grafic Punctul de Roua

De exemplu, daca pe timpul iernii in interior sunt 19 °C si umiditate de 30% iar peretele dinspre exterior ajunge la 1,01 °C – apare CONDENSUL.

Posibile Solutii:

  1. termoizolatie exterior
  2. scaderea temperaturii in camera cu “probleme” pana la 17 °C (solutie provizorie)
  3. scaderea umiditatii (solutie provizorie)

⚠️ O greseala des intalnita este de a actiona exact invers: sa incalzesti camera respectiva.

*** am ales special o situatie mai extrema pentru intelegerea mai usoara a efectului acestui principiu

De ce este atât de important Punctul de Roua?

Efectul imediat al atingerii Punctului de Rouă este aparitia condensului. Apoi, sporii de mucegai se dezvolta si apar adevaratele probleme:

  • pentru sanatate – pot aparea boli respiratorii
  • mobilier mucegait
  • pete inestetice pe pereti
  • miros neplacut
  • este afectata structura peretelui respectiv.
back to menu ↑

Curba de zapuseala

Pentru o persoana in stare de repaus, senzatia de zapuseala apare cand sunt indeplinite anumite conditii de temperatura si umiditate.

TemperaturaUmiditate
15 °C90%
22 °C70%
23 °C66%
24 °C63%
25 °C60%
26 °C56%

Exemplu: la o temperatura de 23 °C, o umiditate de 60% este suportabila pe cand o umiditate relativa de 70% nu.

back to menu ↑

Intrebari Frecvente

[wp-faq-schema accordion=1]

Sursa

      VirtualService
      Compare items
      • Total (0)
      Compare
      0